Bên cạnh những loại thuốc tây giảm đau, nhiều người cũng thường tìm kiếm các bài thuốc dân gian chữa thoái hóa đốt sống lưng. Phương pháp này được sử dụng cho giai đoạn mới khởi phát ban đầu, có ưu điểm an toàn, không mang nhiều tác dụng phụ. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết được những mẹo chữa thoái hóa đốt sống lưng hay nhé!
Thoái hóa đốt sống lưng gây ra những biến chứng gì?
Thoái hóa đốt sống lưng là một bệnh lý khá phổ biến, xuất hiện ở người cao tuổi và những người thường xuyên làm việc nặng. Nguyên nhân chính của căn bệnh này là do sự thoái hóa của sụn giữa các đốt sống và đĩa đệm và hậu quả là khó khăn khi vận động, tê bì chân tay, đau lưng,…

Bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như đau thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm, mất khả năng vận động,… Vì thoái hóa đốt sống lưng xảy ra do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể nên không thể chữa khỏi hoàn toàn, chỉ có thể sử dụng các bài thuốc hay để làm giảm triệu chứng và ngăn ngừa phát triển.
Lợi ích khi sử dụng thuốc nam chữa thoái hóa đốt sống lưng
So với thuốc tây, các bài thuốc nam thường ít gây ra tác dụng phụ hơn cho người bệnh vì chỉ sử dụng những nguyên liệu tự nhiên. Thông thường, các thầy thuốc nam sẽ sử dụng các loại thảo dược có khả năng giảm đau, giảm viêm và tăng cường sức khỏe xương khớp.
Ngoài ra, nguyên liệu cho các loại thuốc này xuất hiện rất nhiều trong tự nhiên, khá dễ tìm. Vì có giá thành thấp nên từ đó, chi phí điều trị cho người bệnh cũng rẻ hơn rất nhiều so với phương pháp tây y.
6+ bài thuốc dân gian chữa thoái hóa đốt sống lưng hiệu quả
Những triệu chứng của thoái hóa đốt sống khiến người bệnh vô cùng khó chịu, mệt mỏi và khó khăn trong việc vận động. Do đó, việc điều trị sớm là rất cần thiết để tránh được các biến chứng nguy hiểm về sau. Dưới đây là một số bài thuốc chữa thoái hóa cột sống lưng hiệu quả mà bạn đọc có thể tham khảo:
Bằng xương rồng
Xương rồng là loài cây có sức sống mãnh liệt, thường được sử dụng để điều trị rất nhiều loại bệnh lý khác nhau. Theo y học cổ truyền, xương rồng mang tính hàn, có vị đắng nên sẽ thúc đẩy quá trình lưu thông máu hiệu quả hơn. Tuy nhiên, vì loại cây này có một số hợp chất gây kích ứng da và niêm mạc nên người có cơ địa dị ứng, người có vấn đề tiêu hóa, phụ nữ mang thai và cho con bú, người bệnh gan hoặc thận,… không nên sử dụng.

Theo nghiên cứu, thuốc chữa thoái hóa đốt sống lưng xương rồng chứa rất nhiều hàm lượng dưỡng chất như: Taraxerol, Tartaric, Friedelan-3a-ol, axit citric,… khá tốt cho xương khớp. Tùy theo mức độ đau mà người dùng có thể sử dụng thuốc trong vòng 1 – 2 tuần:
- Cách 1: Đắp xương rồng bẹ: Sử dụng khoảng 3 nhánh, bỏ gai và rửa sạch, sau đó ngâm với nước muối loãng. Lấy xương rồng nướng trên bếp than, đợi nguội bớt rồi quấn bằng miếng vải xung quanh và áp trực tiếp lên nơi bị đau.
- Cách 2: Ninh xương rồng: Lấy xương rồng bẹ, bỏ gai và rửa sạch, sau đó ngâm với nước muối loãng. Tiếp theo, bạn cắt khúc và bóp đều với 1 ít muối, ninh cùng nước sạch trong vòng 1 tiếng.
- Cách 3: Xương rồng và gừng: Sử dụng 1 nhánh xương rồng đã bỏ gai, chanh, rượu trắng và muối hạt. Ngâm xương rồng với nước muối, sau đó vớt ra và cắt khúc. Cạo vỏ, xay nhuyễn gừng, trộn đều cả 2 rồi sao khô trên chảo nóng. Khi hỗn hợp đã nguội, bạn lấy một miếng vải bọc lại và áp trực tiếp lên khu vực bị đau.
Mẹo chữa thoái hóa đốt sống lưng từ lá lốt
Lá lốt được xem là bài thuốc dân gian chữa thoái hóa đốt sống lưng hiệu quả vì có tính viêm mạnh, giúp làm tình trạng sưng tấy, đau nhức. Trong loại dược liệu này có chứa hàm lượng B-caryophyllene và alkaloid, có tính âm, tán hàn, vị cay nên bạn đọc có thể chữa bệnh bằng những cách sau đây:

- Cách 1: Sử dụng 300g lá lốt bao gồm cả thân và lá, rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng. Tiếp theo cho lá vào bình thủy tinh sạch, ngâm với rượu trong vòng 1 tháng.
- Cách 2: Sử dụng cây đinh lăng, lá lốt, cam thảo và xấu hổ, rửa sạch rồi ngâm với nước muối. Tiến hành cắt nhỏ các nguyên liệu và sao khô trên chảo nóng, sau đó cho nước sạch vào chảo và chia thuốc ra uống mỗi ngày.
- Cách 3: Rửa sạch 300g lá lốt và cây chó đẻ, sau đó ngâm với nước muối loãng. Tiếp theo, bạn giã nát và cho thêm một ít nước để đun chín. Khi hỗn hợp đã nguội, hãy lấy một miếng vải sạch bọc vào và đắp lên vùng cột sống.
- Cách 4: Sử dụng khoảng 20g lá lốt, ngải cứu rửa sạch và 300ml dấm gạo. Đun sôi các nguyên liệu trong vòng 15 phút, sau đó dùng vải mềm hoặc bông sạch thấm hỗn hợp, thoa lên vùng đau nhức.
Tuy nhiên, bạn đọc cũng nên lưu ý lá lốt sẽ gây ra một số phản ứng như ngứa, nổi mẩn đỏ, hoặc khó chịu sau khi tiếp xúc hoặc sử dụng. Do đó, những người bị dị ứng hoặc có bệnh lý về dạ dày, táo bón không nên sử dụng phương thuốc này.
Bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng cây nhàu
Cây nhàu thường được trồng chủ yếu ở miền Nam, chứa rất nhiều hoạt chất tốt để chữa bệnh, đặc biệt là về xương khớp. Vỏ rễ và lá của cây nhàu chứa moridone, có tác dụng giảm đau mạnh nhưng vì là dược liệu tự nhiên nên luôn đảm bảo độ an toàn. Ngoài ra, trong quả nhàu còn chứa proxeronine và các chất hoạt huyết, giúp giảm đau nhức hiệu quả:

- Cách 1: Sử dụng 300g quả nhàu, rửa sạch, ngâm nước muối, thái mỏng và sao khô. Sau đó sử dụng dược liệu ngâm cùng với 2l rượu 30 – 40 độ trong vòng 2 tuần.
- Cách 2: Rửa sạch rễ nhàu, sau đó thái nhỏ và sao khô. Sử dụng 5 bát nước để đun cùng 20 – 30g rễ nhàu, đun đến khi cạn còn 1 bát thì uống.
- Cách 3: Sử dụng 1kg thịt ếch làm sạch, cắt miếng vừa ăn và ướp cùng với các gia vị cần thiết. Rửa sạch khoảng 200g lá nhàu, thái nhỏ. Xào lăn ếch cùng hành tỏi phi, sau đó cho thêm lá nhàu vào xào sơ cho chín rồi đỏ nước dừa vào ninh tiếp đến khi thịt nhừ.
Tuy nhiên, người bị bệnh thận, bệnh tim mạch, huyết áp thấp, phụ nữ mang thai,… được khuyến cáo không nên sử dụng loại thuốc này vì có thể gây ra những tác dụng phụ. Do đó, bạn đọc cũng cần thận trọng khi chữa bệnh.
Sử dụng cây ngải cứu
Vị thuốc nam trị thoái hóa đốt sống lưng tiếp theo phải kể đến là ngải cứu. Loại dược liệu này có tính ấm, vị đắng và thường được sử dụng để nấu ăn bồi bổ sức khỏe. Theo quan niệm của đông y, ngải cứu rất tốt cho xương khớp, có hàm lượng aspirin cao nên có tác dụng kháng viêm, giảm đau hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh rối loạn chức năng gan, bệnh thận, phụ nữ mang thai,… không nên sử dụng phương thuốc này để chữa bệnh.

- Cách 1: Rửa sạch 1 nắm ngải cứu, ngâm với nước muối loãng rồi để ráo, giã nát cùng muối hạt. Đun nóng dấm nuôi, sau đó dùng một miếng vải bọc lại và áp lên vùng xương bị đau nhức.
- Cách 2: Rửa sạch 1 nắm ngải cứu, ngâm với nước muối loãng rồi vớt ra. Giã nát, sau đó trộn với 2 thìa mật ong nguyên chất rồi vắt lấy nước cốt.
- Cách 3: Nguyên liệu cần sử dụng cho bài thuốc dân gian chữa thoái hóa đốt sống lưng này là 300g ngải cứu khô, 1.5kg chanh bỏ hạt khô, 2 vỏ bưởi khô, 2.5l rượu trắng và 200g đường phèn. Sao các nguyên liệu trên, cho và bình sạch và đổ rượu trắng vào, ngâm trong vòng 1 tháng.
[Sức khỏe & Cộng đồng] – Lương y Nguyễn Thị Thái: Bậc thầy chữa bệnh bằng thuốc Nam
Chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng thuốc nam là cây dền gai
Dền gai là loại rau dền mọc dại, có tác dụng giúp mát gan giải độc, điều trị bệnh lý bao gồm cả thoái hóa cột sống. Loại cây này có tính hàn, vị ngọt nên sẽ làm giảm đau, giảm sưng viêm hiệu quả khi kết hợp cùng các phương pháp sau:

- Cách 1: Rửa sạch khoảng 1 nắm rau, giã nát cùng 1 ít muối hạt. Tiếp theo, bạn cho hỗn hợp vào bọc trong miếng vải sạch, áp lên vùng bị đau nhức và cố định lại bằng băng gạc.
- Cách 2: Rửa sạch rau, ngâm với nước muối rồi luộc để lấy nước uống. Với bài thuốc này, bạn có thể cho thêm 1 ít muối và chanh và nước, ăn cả lá để tăng tác dụng.
- Cách 3: Nguyên liệu cần chuẩn bị là cỏ xước, rau dền gai, tầm gửi, chìa vôi và rửa sạch, ngâm cùng nước muối loãng. Sau đó, bạn vớt ra và cho vào sắc cùng 2l nước trong thời gian 10 phút, lược bỏ bã lấy nước và uống trong ngày.
Cây dền gai có thể gây khó tiêu, đầy bụng hoặc tiêu chảy nếu sử dụng quá mức. Do đó, thời gian thích hợp để điều trị chỉ nên kéo dài trong vòng từ 2 – 3 tuần. Ngoài ra, dền gai có chứa hàm lượng purin cao, có thể làm tăng mức axit uric trong cơ thể nên người bệnh gout khi sử dụng có thể bị đau, làm tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.
Cây lá cẩm
Ngoài việc tạo màu cho các món ăn, cây lá cẩm cũng được xếp vào nhóm một trong những bài thuốc dân gian chữa thoái hoá đốt sống lưng và nhiều bệnh lý xương khớp hiệu quả nhất. Trong loại dược liệu này có chứa hàm lượng Anthocyanin dồi dào, có tác dụng ngăn chặn quá trình viêm nhiễm sưng bên trong các sụn khớp. Ngoài ra, lá cẩm còn chống lại quá trình oxy hóa, đẩy lùi lão hóa xương khớp hiệu quả.

- Cách 1: Rửa sạch lá cẩm rồi giã nát cùng 1 ít muối hạt. Tiếp theo, bạn sao hỗn hợp khô trên lửa nhỏ cho đến khi hết nước, đợi nguội rồi bọc vào lớp khăn mỏng và áp trực tiếp lên vùng bị đau.
- Cách 2: Rửa sạch 1 nắm lá cẩm, ngâm với nước muối rồi vớt ra để ráo. Luộc trứng gà lòng đào, sau đó ăn trực tiếp trứng với lá cẩm trước bữa chính khoảng 1 tiếng.
Trên thực tế, nếu sử dụng lâu dài với liều lượng cao có thể gây tác dụng phụ cho gan và thận của người bệnh. Do đó, tùy theo tình trạng bệnh mà bạn nên sử dụng với liều lượng cho phù hợp, có thể kéo dài 2 – 3 tháng nhưng chia thành nhiều giai đoạn.
Tuy khó có thể điều trị dứt điểm nhưng bạn có thể cải thiện bằng cách kết hợp các bài thuốc dân gian chữa thoái hóa đốt sống lưng với chế độ ăn uống hợp lý, tập luyện khoa học. Do đó, đừng quên tham khảo và áp dụng những mẹo chữa được đề cập trong bài viết trên tại luongynguyenthithai.vn để giảm đau nhức, cải thiện vận động và sống khỏe hơn nhé!