Mặc dù hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị yếu sinh lý, nhưng việc dùng các loại cây thuốc nam bổ thận tráng dương vẫn được nhiều người lựa chọn bởi tính an toàn và hiệu quả, đặc biệt là dễ tìm kiếm. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn top 10 loại cây thuốc nam bổ thận tráng dương hiệu quả, an toàn mà bạn có thể tham khảo.

Những loại cây thuốc nam bổ thận tráng dương an toàn, hiệu quả
Những loại cây thuốc nam bổ thận tráng dương an toàn, hiệu quả

Thuốc nam bổ thận tráng dương và cải thiện sức khỏe nam giới như nào

Từ lâu, người Việt đã tin dùng các cây thuốc nam trong việc chăm sóc và cải thiện sức khỏe nam giới. Dưới đây là những lợi ích nổi bật như:

Các cây thuốc nam giúp chữa các bệnh lý như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, yếu sinh lý, có thể sử dụng các bài thuốc nam kết hợp nhiều loại thảo dược để tăng hiệu quả.

Các thảo dược quý hiếm như ba kích, nhục thung dung hoặc dâm dương hoắc,… được dùng để cải thiện sinh lý nam giới, tăng cường sức bền và năng lượng. Ngoài ra, thuốc nam còn giúp cân bằng hormone testosterone, cải thiện ham muốn và chức năng sinh dục tự nhiên.

Thuốc nam không chỉ giúp điều trị bệnh mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể. Bởi nó giúp thanh lọc cơ thể, giảm cholesterol, tăng cường chức năng gan, thận và tim mạch. Hơn nữa, khi sử dụng cây thuốc nam lâu dài còn giúp làm chậm quá trình lão hóa, từ đó giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh.

Với nguồn gốc từ thiên nhiên, các cây thuốc nam chính là sự lựa chọn lành tính và an toàn, phù hợp với đa phần nam giới ở mọi độ tuổi.

Xem thêm: Mách Bạn 5 Bài Thuốc Bổ Thận Đông Y Tốt Nhất Hiện Nay

Cây thuốc nam bổ thận tráng dương giúp cải thiện sức khỏe nam giới
Cây thuốc nam bổ thận tráng dương giúp cải thiện sức khỏe nam giới

Top 10 loại cây thuốc nam bổ thận tráng dương hiệu quả, an toàn

Dưới đây là một số loại cây thuốc nam bổ thận tráng dương được ông cha ta tin dùng và mang lại hiệu quả từ xưa đến nay. Cụ thể:

1. Cây ba kích

Cây ba kích được biết đến là một loại thảo dược thân thảo lâu năm, có tính ấm và hơi cay nhẹ. Loại cây thuộc họ dây leo, có thân mảnh và được phủ nhiều lông mịn. Trong Y học cổ truyền, ba kích được xem như vị thuốc quý giúp cải thiện lưu thông máu, ôn thận, trợ dương, mạnh gân cốt.

Đặc biệt, rượu ngâm từ rễ ba kích còn được ưa chuộng sử dụng trong việc bồi bổ cơ thể, hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, đau nhức xương khớp và tăng cường sinh lý ở nam giới.

Các thực hiện:

  • Tách bỏ lõi rễ ba kích, sau đó rửa sạch phần thịt và để ráo nước.
  • Tiếp theo cho rễ đã sơ chế vào bình thủy tinh, đổ rượu trắng vào ngâm ít nhất 3 tháng để các hoạt chất hòa tan vào rượu trước khi dùng.

Cách dùng: Uống 20ml rượu ba kích mỗi ngày. Sử dụng đều đặn trong 15 ngày để thấy sự cải thiện rõ rệt tình trạng sinh lý.

Lưu ý khi sử dụng: Chỉ ngâm phần thịt rễ và không sử dụng cho người có cơ địa nóng trong hoặc mắc bệnh lý liên quan đến nhiệt.

bo-than-trang-duong
Thuốc nam bổ thận tráng dương

2. Bạch tật lê

Cây tật lê hay còn gọi là gia yết hầu, gai ma vương, là loại cây thân thảo có tính âm, vị cay và đắng nhẹ, mọc nhiều ở vùng đồng bằng và trung du Việt Nam. Trong thành phần của quả có chứa chất protodioscin sẽ chuyển hóa thành dhea (dehydroepiandrosterone) sau khi đi vào cơ thể. Cây tật lê là một trong những cây thuốc nam bổ thận tráng dương hiệu quả và tăng ham muốn quan hệ. Ngoài ra nó còn được sử dụng để điều trị yếu sinh lý, chứng di tinh và thận yếu.

Cách bào chế và sử dụng: Quả khô rửa sạch rồi sắc nước uống (15-20g/ngày). Có thể nghiền thành bột rồi pha với nước ấm.

Xem thêm: Các bài thuốc nam chữa hiếm muộn an toàn và hiệu quả

3. Dâm dương hoắc

Dâm dương hoắc là thảo dược tráng dương kiện khí, thân cây phơi khô được dùng làm thuốc. Theo y học cổ truyền, dâm dương hoắc là thảo dược quý có vị cay, tính ấm, có công dụng bổ thận tráng dương, tăng cường gân cốt và hỗ trợ hiệu quả chức năng sinh dục nam. Ngoài ra, dâm dương hoắc còn được dùng để điều trị chứng thận dương hư với biểu hiện như liệt dương, tiểu tiện nhiều lần cũng như giảm các triệu chứng do phong thấp gây ra như đau nhức gối, lưng và các khớp tay chân.

Nghiên cứu khoa học đã phát hiện trong cây thuốc dâm dương hoắc có chứa L-arginine có khả năng kích thích tuyến yên và tinh hoàn, giúp thúc đẩy sản xuất hormone sinh dục nam. Điều này góp phần cải thiện chức năng sinh lý và tăng cường sức khỏe toàn diện cho nam giới.

➡️Chữa xuất tinh sớm:

Phơi khô 12g dâm dương hoắc, câu kỷ tử, nhục thung dung kết hợp với 16g mỗi loại sa sâm, ba kích và 8g đương quy, đỗ trọng, 6g cam thảo và 3 trái táo tàu. Cách làm rất đơn giản, các nguyên liệu sau khi phơi khô đem ngâm với 1 lít rượu (trên 40 độ) để trong 1 tháng. Uống 30ml mỗi ngày và duy trì đều đặn để thấy được hiệu quả.

➡️Chữa liệt dương:

Sắc dâm dương hoắc với nước và 3 lát gừng tươi, 4g cam thảo. Uống 2 lần/ ngày, khả năng cương cứng sẽ cải thiện sẽ được cải thiện đáng kể.

4. Rễ đinh lăng

Đinh lăng là một thảo dược quý, cây bụi nhỏ, lá xẻ nhiều răng cưa và thường được trồng để làm cảnh. Rễ đinh lăng được Đông y ví như “nhân sâm Việt” nhờ trong phần có chứa hàm lượng dưỡng chất cao, giúp cải thiện vấn đề tình dục, nâng cao sức khỏe sinh lý, tốt cho sức khỏe sinh sản nam giới, đặc biệt khi ngâm rượu.

Bài thuốc từ đinh lăng: Chuẩn bị 1kg rễ đinh lăng thái lát mỏng và 7 lít rượu trắng (40 độ) rồi đem ngâm trong vòng 3 tháng. Uống 10ml đến 20ml mỗi ngày sau bữa ăn.

Lưu ý: Không dùng quá 20ml/ngày để tránh làm ảnh hưởng xấu đến gan và thận.

Rễ đinh lăng từ thiên nhiên nên rất an toàn trong việc sử dụng bổ thận tráng dương
Rễ đinh lăng từ thiên nhiên nên rất an toàn trong việc sử dụng bổ thận tráng dương

5. Sâm cau

Trong y học cổ truyền, sâm cau là cây thuốc có vị cay, tính ấm, giúp ấm thận, tráng cân cốt và trừ hàn thấp và được sử dụng phổ biến để điều trị các chứng liệt dương, tinh lạnh hiệu quả.

Trong thành phần sâm cau có chứa các hợp chất như cycloartan triterpen saponin và curculigosid giúp thúc đẩy sản xuất testosterone – hormone sinh dục nam. Ngoài ra còn hỗ trợ cải thiện ham muốn, tăng khả năng cương cứng và kéo dài cuộc yêu.

Bài thuốc từ sâm cau: Rửa sạch các nguyên liệu, cho vào bình thủy tinh sau đó ngâm trong 100 ngày. Nên uống 30ml trước bữa ăn hoặc trước khi ngủ để thấy hiệu quả. Lưu ý không uống quá 3 lần/ngày.

6. Tỏa dương

Tỏa dương là loài cây sống ký sinh, có hình dáng giống nấm và có màu đỏ nâu. Trong y học cổ truyền, tỏa dương có vị ngọt, tính ấm, tác động vào kinh can, thận và đại trường. Tỏa dương là một trong những loại cây thuốc nam bổ thận tráng dương, điều trị chứng liệt dương, đau lưng mỏi gối. Có thể kết hợp với ba kích, bổ cốt chi và thỏ ty tử để thấy được hiệu quả mà nó mang lại.

Cách bào chế và sử dụng: Ngâm rượu hoặc sắc nước uống. Sử dụng 20-30g/ngày.

Tỏa dương là một trong những loại cây thuốc nam bổ thận tráng dương được sử dụng phổ biến
Tỏa dương là một trong những loại cây thuốc nam bổ thận tráng dương được sử dụng phổ biến

7. Nấm ngọc cẩu

Nấm ngọc cẩu được biết đến là một loại thực vật mọc tự nhiên tại các tỉnh miền núi phía Nam, có tác dụng bổ thận tráng dương, hỗ trợ cải thiện triệu chứng yếu sinh lý.

Theo một số nghiên cứu y học hiện đại đã chỉ ra rằng, nấm ngọc cẩu có chứa các hoạt tính như protodioscin, tinh dầu và chất béo dồi dào có công dụng bổ máu, tăng cường tuần hoàn máu, hỗ trợ cải thiện các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa, xương khớp và sinh lý nam.

Cách làm: Chuẩn bị 1kg nấm ngọc cẩu thái lát dọc phơi khô cho vào bình thủy ngâm với 10 lít rượu trắng ngon trong khoảng 20 ngày.

Cách dùng: Uống từ 30 – 50ml mỗi ngày và chia thành 2 – 3 lần uống. Nên duy trì sử dụng mỗi ngày để đạt được hiệu quả cao.

➡️ Xem thêm: Thuốc nam trị thận hư: Phương pháp an toàn và hiệu quả

8. Rễ cau treo

Rễ cau treo là loại cây có phần rễ mọc ngược, trồi lên trên mặt đất, thường có màu vàng trắng hoặc vàng nâu. Theo y học cổ truyền, loại rễ này có vị đắng, cay, chát, tính ôn, với công dụng kích thích sự hưng phấn, hỗ trợ cải thiện sinh lý, đặc biệt hiệu quả để điều trị chứng yếu sinh lý ở nam giới. Nhiều nghiên cứu hiện đại đã phát hiện rằng trong loại rễ cau có chứa nhóm hợp chất ancaloit, có khả năng tăng cường lưu thông máu đến dương vật, giúp kích thích sự cương cứng và kéo dài thời gian quan hệ, từ đó giúp nâng cao chất lượng đời sống tình dục.Cách làm: Dùng khoảng 20 – 30g rễ cau treo đã được làm sạch và thái nhỏ sau đó cho rễ vào chảo đảo đều khoảng 3 phút tắt bếp. Tiếp theo, cho rễ cau vào ấm khoảng 400ml nước lọc và đun đến khi sắc lại còn khoảng 100ml.

Cách dùng: 100ml nước cốt nên dùng 2 lần/ngày.

9. Nhục thung dung

Nhục thung dung là một dược liệu quý trong Đông y, được biết đến với tính ấm, vị ngọt có tác dụng bổ thận, trợ dương, lưu thông khí huyết, cường gân hoạt cốt. Loại thảo dược này đặc biệt hữu ích để hỗ trợ cho những người bị yếu sinh lý, thận hư, hoặc di tinh.
Các hoạt chất như boschnaloside, oronamin, 8-epiglottic axit, betaine và hơn 10 loại axit amin và axit hữu cơ ở trong cây nhục thung dung có tác dụng tương tự hormone sinh dục, giúp tăng cường thể lực, cải thiện sinh lý và nâng cao khả năng miễn dịch.

Nhục thung dung - Một vị thuốc nam tốt cho sinh lý nam giới
Nhục thung dung – Một vị thuốc nam tốt cho sinh lý nam giới

10. Bá bệnh (Mật nhân)

Bá bệnh là loại cây thân gỗ, lá kép, mọc nhiều nhất ở vùng rừng Việt Nam. Bá bệnh còn được biết đến với các tên gọi như bách bệnh, mật nhân hay lồng bẹt, là loại cây thân gỗ, lá kép, mọc nhiều nhất ở vùng rừng Việt Nam. Đây là một trong những thảo dược quý hiếm, mang lại cho sức khỏe con người như:

Trong y học cổ truyền:

  • Mật nhân được đánh giá cao nhờ có tính mát, vị ấm và khả năng tác động sâu vào các tạng phủ:
  • Hỗ trợ loại bỏ độc tố, thanh nhiệt, làm mát cơ thể.
  • Cải thiện tuần hoàn và hỗ trợ chức năng bài tiết.
  • Giúp cân bằng chức năng cơ quan, tăng cường sức khỏe tổng thể.

Theo nghiên cứu hiện đại:

  • Rễ mật nhân chứa hợp chất E.longifolia, giúp thúc đẩy cơ chế tự nhiên của cơ thể trong việc sản xuất testosterone – hormone sinh dục nam thiết yếu.
  • Nhờ vậy, mật nhân được sử dụng rộng rãi trong việc tăng cường sản sinh hormone, giúp duy trì sức khỏe sinh lý ổn định. Ngoài ra còn kích thích cơ thể sản sinh năng lượng, khả năng cương cứng tự nhiên và cải thiện tình trạng yếu sinh lý.

Cách bào chế và sử dụng:

  • Rễ cây phơi khô, sau đó ngâm rượu hoặc sắc nước uống (10-20g/ngày).
  • Có thể kết hợp rượu với mật ong để dễ uống hơn.

Những lưu ý khi sử dụng cây thuốc nam bổ thận tráng dương

Mặc dù những cây thuốc nam bổ thận tráng dương đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng khi sử dụng cần một số lưu ý như:

  • Trước khi sử dụng bất kỳ loại thảo dược nào, bạn cần tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ hoặc chuyên gia y học cổ truyền, nhất là khi bạn đang gặp vấn đề sức khỏe khác hoặc đang dùng thuốc điều trị.
  • Dù cây thuốc nam được coi là an toàn, nhưng việc sử dụng thảo dược không đúng hoặc lạm dụng cũng sẽ dẫn đến tác dụng phụ không mong muốn. Để tối ưu hóa hiệu quả khi sử dụng thảo dược, bạn nên duy trì độ ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi hợp lý và luyện tập thể dục thường xuyên, điều này sẽ giúp tăng cường sức khỏe toàn diện.

Trên đây là những lợi ích, cách làm và cách sử dụng các cây thuốc nam bổ thận tráng dương đơn giản, hiệu quả. Hy vọng bài viết mà Lương y Nguyễn Thị Thái chia sẻ sẽ giúp cải thiện khả năng sinh sản ở nam giới. Nếu bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe sinh sản, hãy liên hệ Lương y Nguyễn Thị Thái để được hỗ trợ nhé!

➡️ Xem thêm: CÁC BÀI THUỐC NAM GIA TRUYỀN TỪ NHÀ THUỐC NAM NGUYỄN THỊ THÁI

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *